洗干凈內(nèi)褲是遠離陰道炎的第一步

　　陰道炎給人的煩惱，實在是太多了，相信很多患過陰道炎的女人們，都會覺得這種婦科病很難纏，而且相當折磨人。因為它的出現(xiàn)會導致外陰瘙癢，可是有瘙癢感女人們卻因為該位置是私密部分，無法直接抓撓。只能一直忍耐著，你說難受不難受?所以說，女人們平日里要做保健措施，讓自己遠離陰道炎，不被它盯上。

　　怎么做能遠離陰道炎

　　想要不被陰道炎纏上的話，洗干凈內(nèi)褲是很關(guān)鍵的一步。因為內(nèi)褲是直接與外陰接觸的物品，如果內(nèi)褲不干凈的話，臟東西就會直接附著在外陰的皮膚上面。再加上下體分泌的物質(zhì)，大量不同的物質(zhì)堆積在一起，很容易滋生細菌。而且積攢的臟東西則會成為細菌的營養(yǎng)物質(zhì)，致使細菌數(shù)量大量增加，最終爆發(fā)出炎癥。而炎癥未能得到及時控制的話，細菌會進入陰道內(nèi)部，致使陰道內(nèi)部菌群平衡被搭配，最終感染陰道炎。

　　所以說，為了避免被陰道炎盯上的這種情況的發(fā)生，請務(wù)必要認真清洗內(nèi)褲，確保內(nèi)褲干凈，至于怎么清洗，女人們要注意以下幾點：

　　1、注意每天都要洗

　　清洗內(nèi)褲的頻率要高，必須每天都清洗，也就是每次洗完澡以后，就要及時清洗內(nèi)褲。如果留到第二天甚至等內(nèi)褲積攢到一定數(shù)量以后再洗的話，內(nèi)褲會變得更臟，并且滋生細菌的。因為內(nèi)褲上會有白帶、尿液、糞便等物質(zhì)，這些東西混合在一起以后，很容易滋生細菌。

　　而且也會發(fā)散發(fā)出異味，這些異味會吸引一些昆蟲，如此很容易導致細菌附著在內(nèi)褲上，讓內(nèi)褲變得更臟。另外，長時間臟東西不清理掉的話，污漬就會一點點滲入內(nèi)褲材料里面，倒是要清洗干凈就需要花費很大的功夫，甚至不管怎么洗都洗不掉的情況。

　　所以說，穿過的內(nèi)褲不能穿得太久，必須要做到每天更換每天清洗。

　　2、注意要用手洗

　　內(nèi)褲構(gòu)造特殊，若是放入洗衣機中清洗的話，襠部位置往往不容易被清洗干凈，很容易造成污垢殘留。對此，建議女人要手洗內(nèi)褲，并且清洗的時候，襠部是重點清洗部位，必須要用力搓洗，并且多漂洗幾次，避免污垢和清潔用品的殘留。若是穿了沒洗干凈的內(nèi)褲，外陰就容易出現(xiàn)瘙癢等不適。

　　3、注意單獨清洗

　　生活中一些女人總是把自己的內(nèi)褲和外衣外褲一起洗，因為覺得都是自己穿的衣服，或者說一家人不要分得那么清楚。全部放進洗衣機里清洗，很省事又省時間，相當?shù)姆奖恪?

　　但是小編提醒，從健康角度來說，請單獨清洗你的內(nèi)褲比較好，因為外衣外褲中都會帶有污垢，而且家人的內(nèi)褲也是很臟的，甚至還可能帶有炎癥。如果全部混合在一起，你的內(nèi)褲就會沾上更多的污垢，甚至被細菌傳染。部分細菌很頑固，單純靠機器清洗是無法洗干凈的。女人們?nèi)绻┝诉@樣的內(nèi)褲，自然容易發(fā)生各種不適。

　　所以說，請女人們單獨清洗的內(nèi)褲，而且清洗內(nèi)褲的臉盆要自己單獨用，也不能和其他人共用。不管是清洗內(nèi)褲之前還是之后都要用熱水燙一兩遍，這樣子能夠清除一部分沾染在臉盆上的細菌，確保內(nèi)褲能夠清洗干凈。